Plantain ( Plantago major ), nazývaný tiež plantejn väčší alebo listnatý, je blízkym príbuzným plantajnu. Pre mnohých z nás je plantejn obyčajný obyčajnou burinou, ktorá rastie na cestách, pustatinách a lúkach, napriek svojim vlastnostiam je známa vďaka svojmu liečivému použitiu. Zistite, ako využiť vzácne vlastnosti plantajnu a využiť celý jeho potenciál.
Plantain - Plantago major
Foto AnRo0002, CC0, Wikimedia Commons
Plantain je trvalka s prízemnou ružicou listov, charakteristická dlhým stopkou a široko vajcovitou čepeľou listu. Je to tento charakteristický, široký list, ktorý odlišuje skorocel obyčajný od ostatných druhov rastlín Plantago . Bežný skorocel vytvára kvetenstvo v podobe kompaktného klasu. V lete pozorujeme hojný peľ plantajnu , ktorý je pre alergikov mimoriadne nepríjemný, pretože jeho peľ je silný alergén.
Plantain - vlastnosti
Plantain má liečivé vlastnosti , vrátane antibakteriálne alebo antioxidačné, ktoré sú výsledkom aktivity jeho biologicky aktívnych zložiek.
Liečivou surovinou plantajnu sú listy . Obsahujú iridoidné glykozidy a flavonoidy, triesloviny, množstvo organických kyselín, slizovité látky a pektíny. Rastlina je dobrým zdrojom fibrínu, ktorý sa nazýva vláknina.
Zaujímavým faktom je, že mladé listy plantajnu je možné použiť na prípravu jarných šalátov obsahujúcich pomerne veľké množstvo vitamínov. Populárne sú aj čaje z banánu, ktoré si môžete kúpiť v bylinkárstve za 6 - 10 PLN.
V porovnaní s čiernym čajom obsahujú čajovníky z plantajnu málo voľných radikálov, majú antioxidačné vlastnosti, ale sú oveľa slabšie ako zelené listy, ktoré neboli spracované.
Plantain - liečivé použitie
Plantain je tradičná surovina používaná od nepamäti až dodnes v rôznych krajinách, ako v Európe, tak v Ázii. Čerstvé listy skorocelu alebo ich šťava sa nanášajú na miesta bodnutia hmyzom a na odreniny pokožky .
Plantain je užitočný pri liečbe vaskulárneho, dýchacieho, tráviaceho a močového systému, ako aj pri rôznych kožných ochoreniach, očných chorobách a rakovine.
Plantain - Plantago major
Foto AnRo0002, CC0, Wikimedia Commons
Z plantejnu sa dá pripraviť vodný extrakt, nálev a odvar z listov alebo bylín. V mnohých krajinách sa vodné extrakty z plantajnu používajú na liečbu hypertenzie, cukrovky alebo hnačiek .
Príprava listov skorocelu sa odporúča pri kataroch a žalúdočných a dvanástnikových vredoch. V poľskom ľudovom liečiteľstve sa listy plantajnu používajú na urýchlenie tvorby epidermy a hojenia rán. Z plantajnu je možné pripraviť odvar, ktorý sa používa pri kataroch horných dýchacích ciest, kašli, kataroch a hnačkách. Na prípravu odvaru potrebujeme pol lyžice listov skorocelu, ktoré zalejeme pohárom vriacej vody (asi 3/4 šálky) a povaríme päť minút. Potom nechajte odvar pätnásť minút a preceďte, potom ho ešte teplý vypite.
MSc. Joanna Białowąs
